今日は遅番！

今日も遅番だったので、朝散歩、行ってきました。

そのあと走ろうと思ったけど少し頭痛くて

ロキソニンにお世話になってから出勤。

朝ごはんは完全食 BASE FOOD（ベースフード）にお世話に。

ハムチーズ挟んでレンチン、

はちみつをかけて🍯美味しくいただきました！

お昼も持ってこうーと思って、

2食連続だけど完全食 BASE FOOD（ベースフード）。

今日のスムージーはバナナ🍌とマンゴー、

豆乳とヨーグルトです！十分お腹いっぱい！

…さて、後半戦も頑張りますか💦