今日はなかなかに定食！

お昼と夜はガッツリ定食。

お昼は職員食堂で！

夜は自宅で！

すごくないですか、

さんまの塩焼き、なんと180円だったんです！

家に雑穀米も味噌汁も、

チューブの大根おろしもある…

と思ったら自然にカゴに入ってましたー（笑）

さんまは家で焼くと匂うし、

ましてや一人分なんて…

絶対買う方が手間もかからないし安いし美味しい。

さて、風邪っぽいので医者行ってきました。

昔から季節の変わり目はすぐ喉が腫れるので💦

飲み込むのが痛いぐらいのところで

医者に行っておけばひどくならずに済みますし…

あとはちゃんと長袖長ズボンで

まめさんぽだけ行って今日は早めに寝ますー！